Podzimní kurzy Rolfjógy Petry Brejchové 2020
Rolfjóga – kurzy Petry Brejchové
Jóga podle systému cvičení Návod na tělo.
Jde o unikátní a velmi efektivní metodu, která dodržuje principy ROLFTERAPIE (terapeutický směr nápravy těla přes uvolňování fascií). Rolfjóga rovná tělo, žádoucím způsobem ho tvaruje, učí jak je používat, aby nebolelo a cítili jste se v něm dobře. Postupně si osvojíte řadu nástrojů, které vám budou pomáhat lépe vypadat a ještě lépe se cítit i v běžném životě. Představy, prožitek a dech vám umožní fyzické i duševní uvolnění. Lekce je bez věkového omezení, vhodná pro skoliotiky, ale také pro těhulky a po porodu.
Pondělí - 17:30 až 18:45
Středa - 9:30 až 10:45